Почему результаты снижения веса не появляются и как добиться успеха
Каждый, кто когда-либо садился на диету или начинал физические упражнения, сталкивался с ситуацией, когда вес «застревает» на определенной отметке и не хочет двигаться вниз. Это может вызывать разочарование и отчаяние, но не стоит падать духом — существует множество причин, по которым вес может «зависнуть». В этой статье мы разберемся, почему это происходит и что можно …