Завтрак съешь сам, или все о пользе первого приема пищи

1 апреля, 2023 0 комментариев

Не для кого не секрет, что завтрак – это гастрономическая основа для, он же залог хорошего обмена веществ. Узнайте, каким должен быть правильный завтрак, почему он так важен. Тем не менее, многие не завтракают, так как не имеют для этого времени или желания. Кто-то заменяет завтрак стаканом кофе по дороге на работу или чем-то вредным, …

Очищающий кисель для красоты и здоровья

1 апреля, 2023 0 комментариев

Рецепт очищающего киселя для простого домашнего приготовления. Станет помощником тех, кто стремится похудеть, поможет нормализовать деятельность системы пищеварения. Очищающий кисель является излюбленным средством среди сторонников здорового образа жизни. Он способствует восстановлению функции желудочно-кишечного тракта, похудению, очищению организма от шлаков и правильному обмену веществ. При правильном приготовлении и использовании средства оно принесет эффект уже в течении …

Что такое монодиеты и как они работают

1 апреля, 2023 0 комментариев

Эксперты в области питания не устают напоминать, что монодиеты — принцип питания, в рамках которого вы несколько дней должны есть что-то одно, будь то крупа, фрукт или овощ — самый нездоровый способ избавления от лишних килограммов. Наиболее популярным выбором для монодиет являются фрукты: бананы, дыни, яблоки и арбузы (особенно летом). Адепты такого рода питания уверяют, …

ТОП-5 мест в Рио-де-Жанейро, о которых вы не знали

1 апреля, 2023 0 комментариев

Тревел-эксперт YouTravel.me Елена говорит, что Рио – удивительное место. И мы ей верим. Для всех, кто пакует чемоданы в неизведанное или просто мечтает о дальних странах – пристегните ремни, следующая остановка – Рио-де-Жанейро, Бразилия. Один из самых крутых способов познакомиться с Рио-де-Жанейро – исследовать его тропы. Вы обожаете активный отдых и потрясающие пейзажи? Тогда вам …

БАЛКАНЫ: что смотреть и куда ехать

1 апреля, 2023 0 комментариев

Читая последние новости, кажется, что любимая всеми Европа стала недоступной. Но не спешите расстраиваться, путешественники. Мир приключений все еще безграничен, и возможность отправиться топтать мощеные европейские улицы есть как у тех, кто является счастливым обладателем шенгенской визы, так и у тех, кто еще не добежал до визового центра. Например, можно отправиться на Балканы: отведать плескавицу …

Сербия: как переехать в 2023

1 апреля, 2023 0 комментариев

Республика Сербия – это обширное культурно-историческое наследие, демократичные цены и стремительно растущая экономика. А еще «сердце Балкан» – одно из явно недооцененных направлений для релокации. Наш гайд поможет разобраться, подходит ли Сербия лично вам и что нужно для переезда. Документы Первые 30 дней для граждан России на территории Сербии действует безвизовый режим. Для более длительного …

Оман: как переехать в 2023

1 апреля, 2023 0 комментариев

Оман – не просто колоритная страна Персидского залива, но и перспективное направление для релокации. Здесь почти нет преступности, а Всемирная организация здравоохранения называет эту страну одной из самых благополучных для жизни. Уже сейчас в султанате проживают порядка 42% иностранцев, а экономический кризис сподвиг правительство облегчить оформление ВНЖ. Этот гайд познакомит вас с особенностями переезда в …

В Каппадокию на велосипеде

1 апреля, 2023 0 комментариев

Помните те фотографии, где все летают на воздушных шарах на рассвете? Да-да, это Каппадокия, та, что в Турции. Завораживающие виды, поставленный на поток туристический энтертейнмент, и в этом нет ничего плохого. Кстати, знаете, почему шары взлетают так рано утром? Это из-за температуры воздуха. Чем она ниже, тем проще воздушному шару подняться на ослепительные высоты. А …

Лучшие рождественские ярмарки Европы — ТОП 5 — куда ехать, чтобы посмотреть на сказочную елку и зажечь праздничные огни

12 декабря, 2022 0 комментариев

В 2020 практически ни одна европейская рождественская ярмарка не состоялась. В этом году многие страны снова вынуждены отказаться от многолюдных праздничных гуляний ради безопасности. Чехия, Австрия и Германия отменяют свои знаменитые ярмарки в пользу менее масштабных мероприятий. Но ведь это не повод грустить: во-первых, праздник все равно к нам придет, а во-вторых, если очень хочется, …

Достопримечательности Намибии — ТОП 7 — самые яркие и красивые места для отдыха, что увидеть и где побывать в Намибии

12 декабря, 2022 0 комментариев

Тревел-эксперт Мила Королева уже рассказала нам о лучших местах в ЮАР и о том, как она самостоятельно путешествовала в Африку впервые. Сегодня мы попросили Милу поделиться самыми яркими местами в Намибии. Ловите подборку от эксперта! Соссусфлей Сэндвич-Харбор Каньон Фиш-Ривер Колманскоп Кейп-Кросс Шпитцкоппе Берег Скелетов P.S. Племена химба, дамара и сан 1. Соссусфлей Соссусфлей – это …